人到中年被公司辞退要怎么办？
说明：
人到中年被公司辞退很常见，那我们该怎么办？
具体说明：
一般情况下大学毕业后按部就班地参加工作，进入一家相对比较安定的公司后，没有太多的压力，节奏也不是很快，时间就不知不觉地过去了，慢慢地过了35岁后，在公司里向上发展遭遇瓶颈。
公司为了考虑成本和绩效问题，一般都会进行普通工作岗位的新陈代谢，不是变相地逼迫你自行离开，就是直接辞退，而这个时候家庭负担最重，精神压力会很大。
不管是工作还是生活上都会感觉力不从心，再加上时代发展太快，很多东西变化得太快，如果跟不上时代的要求，这时候会发现自己的确什么也看不懂了，看不懂为什么年轻人赚钱那么容易，自己除了上班，根本不知道从哪里赚钱。
更为悲催的是现在职场上普通岗位的年龄歧视严重，如果超过35岁，你还在自己投简历找工作，基本上就是被公司看不起的一族了。因为在他们的逻辑里，35岁了还在四处投简历，说明你的能力实在不咋地，年龄大了想压榨点你的身体，还怕闹出什么事来，同样的普通岗位还是要年轻人好，一方面身体好，可以加班，另一方面工资成本低，还有培养机会。
那么人到中年，被公司辞退失业后，无所适从时该怎么办呢？往往自己整个人会陷入巨大的压力中，甚至都懵了，不知该从哪里起步，下面我给几点我个人的意见供大家参考：
怎么办？
1、你感觉啥都不会，那只是你感觉的，不是你真实的情况。
将这一条放在前面就是想告诉你，人不管在什么状态下都要对自己有信心，不要轻易地否定自己，因为一旦你头脑中否定了自己，你就会陷入消极情绪中让自己无法清晰的对自己有一个准确的认知，时间长了会令人颓废。其实人到中年还是还有很多的优势的，而且从阅历和资源基础上都要比初入职场时要强，只是可能自己突然从稳定的工作状态被拽出来，进入一种没有依靠的状态时，人有些懵，慢慢就会适应新状态了，做到相信自己能够克服眼前的困难。
2、总结经验，审视自己，真正地了解自己的处境。
这时候你首先要做的是冷静地分析自己，包括过去的工作，为什么做了多年还没能让自己有一个安全的处境，这说明你以前的工作并没有做好，原因在哪里，是能力的确不行，还是态度问题，这要区分开来，如果是态度问题，那么就要转变态度，克服一些不好的东西，因为这些东西造成了你先的不利处境。如果是能力问题，那么就要分析能力的欠缺是否能够通过其他途径补回来，比如有没有意愿去参加培训，学习等。
当然，这只是让你真实地了解自己后，认识到自己之前处在一种不真实自己的状态，在单位里某些东西掩盖了能力上的缺陷，比如长期打工的人总觉得自己在这个社会上的价值只能通过给人打工来兑现，而忽略了还有其他很多种兑现的途径，特别是到中年人了，必须对社会有所了解，知道如何通过其他渠道来实现自己价值的货币化。
3、还是要找你擅长的或者你特别喜欢的事情去做，看看从中是否能够表现自己的能力和热情。
这一条听上去可能有些抽象，像一句等于没说的空话。但是这的确是很多人根本没有去认真思考过的事情，特别是在职场里混久了的人，他们甚至都忘记了自己某些工作之外的特长或者爱好也是有机会成为谋生手段的。
那么具体如何来做呢？找出你擅长的，对一般的人来说，这肯定是你之前工作的方向，那么好就冷静地想一下你之前的工作，你在以前单位负责哪方面工作，你在以前单位跟什么部门和人对接开展业务，你们以前单位是通过做什么赚钱的，他的上游客户有谁，他的下游客户有谁，你了解多少，你最熟悉的那一块在整个公司业务生态里处于哪一个环节等，你可能在工作时只是忙于具体工作内容了，基本上很少去想你所处的环境以及所处的产业的整个生态上还有哪些环节，竞争对手，合作伙伴，那么都做了那些具体的工作，你有没有能力和资源转换一下进入其他环节，比如找工作或者创业。
一般的人对自己感兴趣的事情总是有更多的认知和理解，这其实是一种优势，还有一般的对于做自己喜欢的事情时，人的热情更高，更能够调动自己出成绩，所以，找自己喜欢的事情，去试着了解这个事情在社会中是如何存在的，可能存在从事这方面事情的人，看看他们是如何通过这事儿来获取收入的，摸索出一整条的产业链条，看看哪个环节你是可以参与的，生产，销售，服务，广告，甚至整合，微创新等等。
4、必须打破自己过去职场工作给自己身上套上的身份标签和那种附和身份的感觉，这可能是你接下来从事其他工作的枷锁，说白了就是改变自己身份的认知。
你可能在以前的单位是白领工人，可能是习惯了某种生活方式的人，现在为了改变赛道生存下去，那么你就需要去适应新的角色，而这种转变很多时候是向下转变的，也就是说你以前觉得自己干不了的一些事情，现在得想办法去做了，比如你要脱掉西装衬衣，换上骑手服去送外卖，这需要一种心理的人设的打碎和重建过程。
同样，你过去的工作证明你以前的人设遭遇了瓶颈，你人生有所突破，必须想办法清理掉过去的困局，这一步其实是很难的，但他是你从头开始做任何事情的第一步，必须要做到。
5、发现身边的资源，学会利用身边的资源。
人在这个社会上，第一份资源就是血缘关系和家庭关系资源，朋友，同学，过去的同事甚至邻居等等，当你感觉走投无路时，记得去拜访一下他们，看看他们都在做什么，做得怎么样，看看你的这些身边资源里是否有可以学习的对象，或者互补合作的对象，当然，作为一个职场人士想进入社会自谋生路，一定要先学会跟别人合作，合作必须是互惠的，但是当你处于绝对的弱势时，那么就要学会放下眼前的利益，去谋求更加长远的利益。
说白了，刚开始不要斤斤计较，明白你真正需要的不是眼前的那点利益，你要的是一个未来。
好了，简单说这几点吧，主要还是从个人心态和思考角度说了一些看法，这算是鸡汤吧，但是人在很多时候是需要喝上一碗鸡汤的，说不定就能灌出一点冲动和激情，一冲动一激情，头脑一发热去做了，可能就会有一片不一样的天地出现在面前，这是有先例的。
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